Les chakras

Les chakras : harmoniser vos centres énergétiques

Le mot chakra signifie « roue » en sanskrit, symbolisant les centres énergétiques qui régulent les flux d’énergie dans notre corps. Ces roues invisibles influencent profondément notre équilibre physique, émotionnel et spirituel.

Dans cette formation, je vous accompagne pas à pas pour :

• Comprendre la signification des chakras principaux
• Explorer le détail de chaque chakra et leur rôle dans votre bien-être
• Apprendre à rééquilibrer vos chakras par vous-même
• Reconnaître les signes pour savoir si vos chakras sont harmonieux ou déséquilibrés
• Utiliser des techniques douces pour rééquilibrer les chakras lors d’un soin
• Vous appuyer sur un tableau récapitulatif pour vous guider
• Préparer votre espace de soin avec sérénité
• Vous préparer personnellement grâce à des exercices d’ancrage et de relaxation
• BONUS : purifier et recharger vos pierres énergétiques

Cette formation vous offre un moment pour vous reconnecter à votre énergie intérieure et cultiver une harmonie profonde entre le corps et l’esprit.